QuitSure: Akıllı Sigara Bırakma Uygulaması
QuitSure, sigarayı bırakmak isteyenler için geliştirilmiş etkili bir uygulamadır. Psikoloji ve davranış bilimi yeniliklerinden yararlanarak, kullanıcılarının zihinsel bağımlılıklarını nazikçe ortadan kaldırmayı hedefler. 2 milyondan fazla kullanıcının geri bildirimleriyle oluşturulmuş bu program, kullanıcıların sigara içmelerine devam ederken bile adım adım bırakmalarına yardımcı olur. Uygulama, kullanıcıların ilerlemelerini takip edebilmeleri için bir sigara izleyici sunar ve bu sayede her aşamada başarılarını gözlemleyebilirler.
QuitSure, klinik olarak kanıtlanmış yöntemler kullanarak, sigara bırakma sürecini hızlandırmayı amaçlar. Uygulama, 6 günlük bir plan sunarak, kullanıcıların her gün belirli içerikler tüketmelerini ve egzersizler yapmalarını teşvik eder. Ayrıca, uzman koçlar tarafından desteklenen bir topluluk sunarak, kullanıcıların motivasyonlarını artırır. Uygulamanın sunduğu araçlar ve teknikler sayesinde, kullanıcılar sigara içme davranışlarını anlamaya ve yönetmeye yönelik derinlemesine bilgi edinirler.
